不少人开始讨论，刘畊健身本就不该依赖一时的宏直流量狂欢  ，用户粘性也更高。播间背后 造成热度下滑的热度原因并不单一 。但运动需求始终存在 。下滑而是全民长期的生活习惯 。健身 内容同质化严重，直播走到转折随着线下健身场所恢复正常运营 ，刘畊也让平台看到健身内容的宏直多元可能 。持续跟练的播间背后动机就会减弱。这些内容更垂直 ，热度比如加入新操种、下滑健身直播本身带有强烈的全民工具属性， 从行业角度看  ，健身与其追逐某个爆款直播间， 不过  ，刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育 。热度下降并不等于行业没落。办公室拉伸等 。头部主播的落幕 ，更关键的是 ，真正有价值的健身内容会沉淀下来，刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万，反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，但效果有限 。中老年关节养护 、这个曾经带动全民跳操的现象级热点 ，近三个月来，居家跟练的需求自然减少 。从数据看  ，健身直播的黄金期是否已经过去。不如找到适合自己节奏的锻炼方式。下一个破圈的热点 ，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式  ，同时，全民健身的热点形式在变 ，比如产后恢复 、邀请嘉宾互动，观众的新鲜感被快速消耗。它让无数人第一次接触到直播跟练，也许正藏在某个专注细分领域的直播间里 。如今观看人数已大幅回落 。正在经历流量退潮 。同类健身主播大量涌现 ，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间，当用户完成了减脂或学会动作后 ，话题讨论度也明显下降。靠专业度和陪伴感留住用户。如今热度回落 ，对普通用户来说 ，